Sporten onder begeleiding

Fysiotherapie Honsbergen heeft een prachtige nieuwe oefenzaal waar u onder begeleiding kunt sporten.

Wil je Fit worden en blijven?

Medische  fitness is voor iedereen die op een intensieve maar verantwoorde wijze aan zijn/haar gezondheid wil werken. Hierdoor gaat u zich tevens fitter en energieker voelen. Heeft u bijvoorbeeld lichamelijke klachten? dan worden de oefeningen daarop aangepast. Onze speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeuten zijn namelijk in staat het maximale resultaat te halen uit iedere training.

Sporten op je eigen niveau

Senioren Fitness is een uniek trainingsprogramma met enorm veel variatie

Uit onderzoek blijkt dat oefeningen met veel variatie, belangrijk is voor een beter trainingseffect. Dit komt doordat het zenuwstelsel zodanig geprikkeld wordt waardoor het zich steeds makkelijker en sneller aanpast. Hierdoor bouwt u ook sneller spierkracht op. Voorafgaand aan het programma vindt er een persoonlijke intake plaats voor het bespreken van Doelstellingen en eventuele lichamelijke klachten en/of beperkingen.

We hebben een prachtige nieuwe oefenzaal en Fysiotherapie Honsbergen is uitgerust met de modernste apparatuur. Uiteraard helpen wij u met het instellen van deze apparaten.

U kan bij ons individueel of in kleine groepjes trainen, altijd onder professionele begeleiding.

Belt u gerust vrijblijvend voor het maken van een afspraak, of vul ons contact formulier in.